~알레르기성 비염에 좋은 경혈~

알레르기성 비염은 진드기와 실내 먼지 등으로 일어나는 코점막 알레르기

질환입니다. 알레르기를 일으키는 원인물질을 원인 물질을 알레르겐이라고 하는데 진드기,

실내먼지와 같은 연중성 원인이 있는가 하면, 삼나무를 대표하는 노동나무, 벼, 돼지풀, 기타

꽃가루와 같은 계절성 물질이 알레르겐이 되어 코점막에 들어가 몸에서 이물질을 격퇴, 배제하려는

방어반응이 과잉 반응하여 재채기, 콧물, 코막힘과 같은 증세가 나타납니다.

꽃가루 알레르기의 계절성 알레르기성 비염은 재채기, 콧물, 코막힘의 정도가 심하게 나타나는

경우가 많고, 눈이나 목이 가려워지는 합병증세가 나타나는 것이 특징입니다.

알레르기성 비염의 치료는 알레르기의 원인이 되는 알레르겐을 제거하거나 피하는 것이 기본이지만,

경혈을 사용해서 근본적으로 알레르기 체질을 개선하고 건강한 신체를 만드는 것이 목표입니다.

알레르기성 비염 증상에 좋은 경혈

   

이번에 여기서 소개하는 것은 계속 서 있거나 계속 앉아 있는 자세 때문에 발생하는 경우에만

효과가 있습니다. (혈액순환 불량인 경우) 우선, 신발을 벗고 다리를 가볍게 마사지한다. 또는 따뜻한

물에 담그면 더 좋다. 이어서 중요한 경혈을 누릅니다. 편한 자세로 하시기 바랍니다.

특히 코막힘에 좋은 경혈은 아래 두 곳입니다

영향:집게손가락으로 천천히 누른다.
천추:목덜미에 두 개의 굵은 근육 바깥쪽 파인 곳.
좌우 엄지손가락으로 머리 중심을 행해서 누르면서 문지른다.

특히 콧물 나올 때 좋은 경혈은 아래 두 곳입니다

인당:엄지손가락으로 약간 아플 정도로 누른다.
누르고 있다가 떼고 다시 누르고 떼고를 반복한다.
척택:팔꿈치 안쪽 움푹 파인 곳을 엄지손가락으로 누르면서 문지른다.

기침, 재채기에 좋은 경혈

풍부:따뜻하게 해서 목의 혈액순환을 좋게 한다.
감기 초기 증상으로 목이 아플 때도 핫팩을 목도리에 싸서 목 뒷부분(풍부)에 대고 따뜻하게 해서
혈액순환을 좋게 해서 감기를 단절시킬 수 있다.

목 아플 때 좋은 경혈

초기 감기 때 목이 아픈 정도라면 심하지 않다고 방치하게 되는데 그러면 심한 감기에 걸리기

쉽습니다. 감기 초기에 완치해 둡시다.

태연:손목에 생기는 횡교의 엄지 쪽 맥이 뛰고 있는곳. 원을 그리 듯 눌러준다.
합곡:엄지손가락으로 잠시 누르면서 문지른다

체질개선에는 시간을 들여 인내심을 갖고 손발 마사지와 족욕으로!!

수폐경, 족신경을 오른쪽 엄지손가락으로 원을 그리는 것처럼 한 곳을 4~5번 문지르고 나서

손가락을 미끌어지듯 누르면서 2~3㎝ 간격으로 문지릅니다. 여러 번 반복해 주시기 바랍니다.

시간을 들여서 끊기 있게 마사지를 계속합시다.



족욕

발경혈을 온열로 자극하여 따뜻하게 함으로써 콧물, 코막힘을 해소시킵니다.

매일 10~15분 정도 물이 식지 않도록 온도를 유지시켜 주십시오.

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